Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2022
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59 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1474 kcal
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Fett: 53,44g | Eiw: 69,92g | Kohlh: 174,20g.
Frühstück: Печенье Простое или на Кефире , Кофемания Хлеб Черный, Дома Компот из Сухофруктов без Сахара, Смартори Котлета Куриная Жареная, Рис с Овощами. Mittagessen: Додо Пицца Кофе Латте, Додо Пицца Пицца Пепперони Фреш с Томатами. Abendessen: Карусель Печенье Домашнее, Кофемания Хлеб Черный, Рыба с Овощами. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Рафинадовна's Gewichtsverlauf
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