Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2022
|
73 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1359 kcal
|
Fett: 37,48g | Eiw: 37,34g | Kohlh: 223,48g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Mittagessen: Салат с Кукурузой, Перекресток Булочка Сдобная, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Кофе с Сахаром, Чай с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Нектарин. Snacks/Sonstiges: Lucky Days Круассаны с Клубничной Начинкой, Слобода Кетчуп Томатный, Гречка Отварная, Карусель Котлета Домашняя. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
|
saraevaeka's Gewichtsverlauf
|