Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2022
|
67 kg
Bisher verloren: 93 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
745 kcal
|
Fett: 24,91g | Eiw: 39,47g | Kohlh: 95,04g.
Frühstück: Лента Молоко Кешью Кокос, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. Mittagessen: Помидоры, Щедрые Хлебцы Бородинские, Салями. Abendessen: Салат из Капусты и Огурца, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Финик. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mansero's Gewichtsverlauf
|