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Gooder than grits.
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96,4 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2160 kcal
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Fett: 71,01g | Eiw: 165,08g | Kohlh: 202,95g.
Frühstück: Pure Protein Lemon Cake Protein Bar, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream, Great Value Whole Milk, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Mittagessen: Campbell's Healthy Request Split Pea & Ham. Abendessen: Traditional Pasta Sauce, Spaghetti, Extra Lean Ground Beef. mehr...
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
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FourWheeldrive's Gewichtsverlauf
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