Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2022
|
70,4 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1083 kcal
|
Fett: 27,47g | Eiw: 40,05g | Kohlh: 180,44g.
Frühstück: Coffee with Cream and Sugar, Egg. Mittagessen: Carrots , Zucchini , White Rice, President's Choice Cooked Peeled Pacific White Shrimp. Abendessen: Costco Corn on The Cob, Butter , Toasted Whole Wheat Bread . Snacks/Sonstiges: Pineapple , Bick's Sweet Mix Pickles, Christie Wheat Thins. mehr...
|
Zunahme von 1,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lindafitter's Gewichtsverlauf
|