Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2022
|
70,7 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1217 kcal
|
Fett: 41,68g | Eiw: 97,28g | Kohlh: 103,91g.
Frühstück: FitnesShock Печенье Неглазированное Банановый Брауни, Яйцо-Пашот, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Авокадо, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Бурже Хлеб Немецкий Цельнозерновой «Кернброт». Mittagessen: Территория Фитнеса Индейка Запечённая с Картофелем и Трюфельным Маслом . Abendessen: Голубика, Ёбатон Батончик со Вкусом Кокоса, ВкусВилл Творог Пластовой 5%, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Zero Сироп Молочный Шоколад. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natusy@'s Gewichtsverlauf
|