Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2022
|
72,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1314 kcal
|
Fett: 100,89g | Eiw: 79,16g | Kohlh: 20,12g.
Frühstück: Plus Echte Slagroom , Douwe Egberts Koffie. Mittagessen: Remia Mayonaise, Pepsi Pepsi Max, Frikandel. Abendessen: Coca-Cola Coca Cola ZERO Sugar, AH Tomaat, AH Baconreepjes, Spiegelei, AH Black Angus Beefburger Naturel. Snacks/Sonstiges: Paturain Knoflook en Fijne Kruiden, C1000 Basis Snijworst. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
Ha Chrisje, heb m zojuist verstuurd. Je hebt twee berichtjes van me 😁
03 Sep 22 vom Mitglied: Elfje69
|
Ik had je PB net gezien en het bedrag overgemaakt!
Ik heb er heel veel zin in om volgende week aan de slag te gaan 🍨😋
Bedankt voor het verzenden 🥰
03 Sep 22 vom Mitglied: Chrisje.66
|
Haaaaai, ik las je andere bericht idd ook net 😜. Morgen even rustig antwoord. Had vanavond onverwachts 3 (dronken 🤭) eters. Was heel gezellig, maar ben nu wel hélemáál gesloopt 🤪
03 Sep 22 vom Mitglied: Elfje69
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Chrisje.66's Gewichtsverlauf
|