Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2022
|
54,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2243 kcal
|
Fett: 115,83g | Eiw: 122,76g | Kohlh: 165,26g.
Frühstück: Lucky Days Конфеты Желейные, Кофе, Натуральный Сыр, Папа Может Сосиски Богатырские, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Царицыно Колбаса Полукопченая, Болгарский Перец, Lucky Days Конфета с Арахисом в Шоколаде, Виталюр Батон, Куриная Грудка на Пару, Салат Крабовый. Abendessen: Куриная Грудка на Пару, Пшеничный Хлеб, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Макфа Спагетти Отварные. Snacks/Sonstiges: Дядя Ваня Икра из Кабачков. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Delya C's Gewichtsverlauf
|