Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2022
|
56,8 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1844 kcal
|
Fett: 63,75g | Eiw: 67,14g | Kohlh: 191,72g.
Frühstück: Фрукты Алыча , Сыр Рикотта, Dr. Fiber Смесь Растительной Клетчатки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чай, Вареное Яйцо, Wafers Вафли Соленые с Томатом и Базиликом, Fresh Majkrem. Mittagessen: Фрукты Алыча , Добрий Господар Корица, Поварёнок Кокосовая Стружка, Своя Линия Насіння Кунжуту, Чай, Bun&Cat Арахисовая Паста, Фронтмед Крем Мед Баунти, Богодуховский Мясокомбинат Творог 9. Abendessen: Baileys Ликёр, Sandora Ананасовый Нектар, Captain Morgan Black Spiced Rum, Ролл с Лососем. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nasstyys's Gewichtsverlauf
|