Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2022
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103,5 kg
Bisher verloren: 33,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1590 kcal
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Fett: 70,07g | Eiw: 84,72g | Kohlh: 158,51g.
Frühstück: Груши, Данисимо Йогурт с Шариками с Ягодным Вкусом. Mittagessen: Минтай Жареный, Гречка Отварная. Abendessen: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Магнит Яйцо Варёное . Snacks/Sonstiges: Коломенское Сочник с Творогом. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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АнтиЖир228's Gewichtsverlauf
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