Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2022
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70,9 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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688 kcal
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Fett: 20,00g | Eiw: 41,88g | Kohlh: 88,10g.
Frühstück: Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry. Mittagessen: Jeruk. Abendessen: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Ayam Goreng. Snacks/Sonstiges: Regal Marie, Rengginang, Jambu Kristal. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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riska15's Gewichtsverlauf
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