Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2022
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76,5 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1247 kcal
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Fett: 49,17g | Eiw: 68,56g | Kohlh: 142,70g.
Frühstück: Варенье из Смородины, Вкуснотеево Сметана 15%, Творог 5%, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Mittagessen: Папа Может Сосиски, Капуста Тушеная, Гречка Вареная. Abendessen: Арбуз, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Капуста Тушеная, Fiorella Грудка Индейки Запечённая. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Oksana Syroezhkina's Gewichtsverlauf
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