Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2022
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49,5 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1065 kcal
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Fett: 20,16g | Eiw: 143,88g | Kohlh: 81,59g.
Frühstück: Овсяные Отруби, Яичный Белок, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Вкуснотеево Кефир 1%. Mittagessen: Куриные Грудки (Запеченые). Abendessen: Вкуснотеево Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Диетмарка Отруби Хрустящие Пшеничные, Овсяные Отруби. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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leeloov's Gewichtsverlauf
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