Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2022
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65,7 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1686 kcal
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Fett: 76,47g | Eiw: 121,69g | Kohlh: 118,37g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 1,5%, Жареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Cheese Lovers Сыр с Грецким Орехом, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Mittagessen: Олейна Подсолнечное Масло , Белый Город Сливки 33%, Куриное Филе Жареное без Масла, Макароны Отварные. Abendessen: Natty's Арахисовая Паста Крем, Prime Kraft Протеин, Простоквашино Молоко 1,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Snacks/Sonstiges: Милка Милка, FitnesShock Protein Cookie Hazelnut & Chocolate. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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rita_leoleo's Gewichtsverlauf
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