Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2022
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78,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1728 kcal
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Fett: 97,87g | Eiw: 84,70g | Kohlh: 76,98g.
Frühstück: Кофе Латте, Киприно Сыр Полутвёрдый , Сосиски Молочные, Геркулесовая Каша на Воде. Mittagessen: Аэрофлот Жюльен с Курицей, Грибами и Сыром, Кабачок Гриль, SPAR Котлеты Капустные. Abendessen: Bruni Вино Белое Сухое, Сыр Пармезан (Твердый), Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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_perfect_'s Gewichtsverlauf
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