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So, jetzt ist der Stand von vor dem Wochenende wieder erreicht ☺️
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82,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2015 kcal
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Fett: 86,08g | Eiw: 81,30g | Kohlh: 228,02g.
Frühstück: Tomaten, Ei, Bonduelle Mexikanische Maismischung, Champignons, Reis (Gekocht). Mittagessen: Apfelmus ungesüßt, Ja! Walnusskerne, Ja! Magerquark. Abendessen: Ei, Knoblauch, Mangold, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Zwiebeln, Weizenbrötchen, Parmesan (Gerieben). Snacks/Sonstiges: Pilze, Blaubeeren, Himbeeren, Rührkuchen, Kuchenteig, Zott Zottarella Basilikum Minis, Edeka Sunny Tomato Milde Salsa, Chio Tortillas Salted . mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Annieherself's Gewichtsverlauf
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