nataliaplennova's Notizen, 31 Aug 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2022
103,3 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 21,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 August 2022:
1261 kcal Fett: 110,17g | Eiw: 54,61g | Kohlh: 17,79g.   Frühstück: ВИК Колбаса Новая, Сливочное Масло, Оливковое Масло (Первого Отжима), Яйцо, Простоквашино Сливки 20%. Mittagessen: Красные Помидоры, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Galbani Сыр Моцарелла Мини. mehr...
Verlust von 6,3 kg pro Woche



     
 

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