Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2022
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110,1 kg
Bisher verloren: 35,9 kg.
Still to go: 28,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1525 kcal
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Fett: 77,52g | Eiw: 115,54g | Kohlh: 112,70g.
Mittagessen: Fit & Active Lean Turkey Polska Kielbasa, Bananas, Natural By Nature Whipped Cream, Hershey's Sugar Free Chocolate Chips, Kroger Sugar Free Syrup, Bob Evans 100% Liquid Egg Whites, PEScience Select Protein - Snickerdoodle. Abendessen: Simply Nature 100% Pure Avocado Oil, Sanderson Farms Chicken Thighs. Snacks/Sonstiges: Great Value Vanilla Low-Fat Ice Cream Sandwich, Clancy's Sour Cream & Onion Potato Chips, Quest Chocolate Peanut Butter Protein Bar. mehr...
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Zunahme von 2,2 kg pro Woche
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deanjudah144's Gewichtsverlauf
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