Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2022
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50,4 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2022:
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823 kcal
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Fett: 51,81g | Eiw: 41,67g | Kohlh: 48,43g.
Frühstück: Campina Сливки 10%, Овсяная каша. Mittagessen: Межениновская Птицефабрика Котлеты по-Киевски, Сладкий Красный Перец, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры. Abendessen: Помидоры, Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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_Alina97's Gewichtsverlauf
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