Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2022
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59 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2022:
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1283 kcal
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Fett: 50,18g | Eiw: 97,37g | Kohlh: 109,35g.
Frühstück: Окей Банан, А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр, Домик в деревне Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), Золото Сеймы Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Окей Банан, Голден Яблоко , Агуша Творог Детский 4,5%, Сваля Творог Обезжиренный . Abendessen: Простоквашино Сливки 10%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Bonduelle Кукуруза, Капуста Белокочанная, Курица Вареная. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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PolivodaOlga's Gewichtsverlauf
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