Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2022
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66,3 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2022:
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1251 kcal
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Fett: 51,21g | Eiw: 58,82g | Kohlh: 139,65g.
Frühstück: Ironmaxx Vegan Creme, Banan, Bakoma Jogurt Bio Naturalny, Crownfield Bio Musli Zboża i Nasiona , Purasana Nasiona Chia. Mittagessen: Jabłko, Sondey Wafle Kukurydziane. Abendessen: Hortex Warzywa na Patelnię, Drosed Kotlety z Piersi Kurczaka z Serem. Snacks/Sonstiges: Orzechy Włoskie, Sondey Wafle Kukurydziane, Zielona Fasolka Szparagowa, Frosta Złote Paluszki Rybne. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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akn050892's Gewichtsverlauf
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