Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2022
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46,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2022:
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428 kcal
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Fett: 4,84g | Eiw: 19,98g | Kohlh: 82,36g.
Frühstück: Простой Выбор Гречка Ядрица. Mittagessen: Добрыня Кефир 1%, Болгарский Перец, Помидоры, Квашеная Капуста. Abendessen: Квашеная Капуста, Помидоры. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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