Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2022
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51,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2022:
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1833 kcal
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Fett: 51,52g | Eiw: 99,04g | Kohlh: 261,61g.
Frühstück: Сыр Российский, Пискаревский Молоко 2,5%, Гречка. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Пискаревский Сметана 15%, Вареное Яйцо. Abendessen: Сливы, Гречка, Мамина запеканка. Snacks/Sonstiges: Шарлотка мини. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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KateleenK's Gewichtsverlauf
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