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Getting back down.
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95,4 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2022:
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1803 kcal
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Fett: 109,50g | Eiw: 130,38g | Kohlh: 119,03g.
Frühstück: Pure Protein Lemon Cake Protein Bar, Butter (Salted) , Healthy Life Keto Bread. Mittagessen: Just Mayo, StarKist Foods Tuna Creations Hickory Smoked Tuna (Pouch), Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar, Bumble Bee Lemon Sesame & Ginger . Abendessen: Wendy's Pretzel Bacon Pub Cheeseburger. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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FourWheeldrive's Gewichtsverlauf
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