Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2022
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83,8 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2022:
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1685 kcal
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Fett: 53,30g | Eiw: 106,74g | Kohlh: 148,44g.
Frühstück: Махеевъ Кетчуп, Слобода Майонез Оливковый 67%, Растишка Творожок Клубничный, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Mittagessen: Олейна Масло Растительное , Куриная Грудка Галя, Увелка Гречка . Abendessen: Мармеладные Мишки, Магнит Арахис Сырой, Батон Нарезной, Магнит Персик, Кукуруза. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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