Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2022
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57,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2022:
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545 kcal
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Fett: 10,64g | Eiw: 28,14g | Kohlh: 84,01g.
Frühstück: Nescafe 3 Ü 1 Arada, Dr. Oetker Çilekli Puding, Milky Way Шоколадный Батончик, НЕВА Зефир Бело-Розовый, АТБ Банан, Украинский Творог Нежирный, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Parmalat Молоко 0,2%. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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tori_samedova's Gewichtsverlauf
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