Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2022
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75,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2022:
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1152 kcal
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Fett: 102,07g | Eiw: 49,34g | Kohlh: 8,66g.
Frühstück: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Sweet Leaf Liquid Stevia, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Nature's Way MCT Oil, North Country Smokehouse Applewood Smoked Bacon, Hass Avocado, Kirkland Signature Organic Eggs. Abendessen: Walnuts, Primal Kitchen Mayo with Avocado Oil, Nature's Promise Organic Spring Mix, Chicken Breast. mehr...
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1723 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 15 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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