Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2022
|
65,5 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 01 September 2022:
|
1621 kcal
|
Fett: 56,62g | Eiw: 101,67g | Kohlh: 174,79g.
Frühstück: Cheeseberry Крем Творожный "Сушисыр", Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), 1 Хлебокомбинат Хлеб Чемпион-Лидер, Ариант Свинина Балтийская Варёно-Копченая, Домик в деревне Молоко 3,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Mittagessen: Gold Food Финики Сушеные, Куриная Печень, Рис с Овощами, Лента Баклажан, ARO Инжир Сушеный. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Творог 5%, Простоквашино Сметана 15%, Просто Мёд, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Просто Мёд . mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Оксаночка1807's Gewichtsverlauf
|