Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2022
|
72 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 29 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 01 September 2022:
|
1401 kcal
|
Fett: 81,58g | Eiw: 114,32g | Kohlh: 40,99g.
Frühstück: Nature's Best Isopure Low Carb Chocolate. Mittagessen: Té (Infusión), Lyncott Crema Batida, Morama Hotcakes Keto, Morama Crema de Almendra sin Azúcar , Hershey's Chocolate Amargo sin Azúcar . Abendessen: Aceitunas Negras, Caperucita Queso Manchego, Salsa de Soja, Arrachera, Aceite de Oliva, Ratatouille. Snacks/Sonstiges: Nestlé Larín sin Azúcar . mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
myn.myn's Gewichtsverlauf
|