Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2022
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58,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2022:
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1669 kcal
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Fett: 62,86g | Eiw: 85,29g | Kohlh: 188,44g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Лента Сыр Аланталь 45%, Everyday Батончик-Мюсли с Орехами и Мёдом. Mittagessen: Творог 5%, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк . Abendessen: Fine Food Шоколад Молочный, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Юбилейное Печенье Традиционное , Viva Nut Курага, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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juliafit69's Gewichtsverlauf
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