Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2022
|
90,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 02 September 2022:
|
3200 kcal
|
Fett: 110,22g | Eiw: 233,51g | Kohlh: 318,61g.
Frühstück: Александра Торт Соблазн, Творог (Обезжиренный), Котлеты из Куриной Грудки, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Александра Торт Соблазн, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Творог (Обезжиренный), Сметана 15%, Слобода Майонез Оливковый 67%, Макси Хлеб Финский Зерновой, Кормим Правильно Перцы Фаршированные. Abendessen: Яшкино Пряники Шоколадные, Творог (Обезжиренный), Макси Хлеб Финский Зерновой, Слобода Майонез Оливковый 67%, Золотой Ключик Грудка в Медовой Корочке, Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. mehr...
|
Zunahme von 2,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Morten35's Gewichtsverlauf
|