Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2022
|
87,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 02 September 2022:
|
1204 kcal
|
Fett: 43,97g | Eiw: 59,76g | Kohlh: 77,04g.
Frühstück: Кофе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Карат Сливочный Сыр Violette. Mittagessen: Крыжовник, Uni Dan Хреновина, Кабачки Тушеные, Куриные Грудки (Запеченые), Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Мясо Есть Котлеты из Телятины, Помидоры Черри, Болгарский Перец. Abendessen: Вино Сухое, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Красные Помидоры, Вязанка Ветчина Столичная. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kornilutik's Gewichtsverlauf
|