Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2022
|
67,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 02 September 2022:
|
912 kcal
|
Fett: 30,71g | Eiw: 45,65g | Kohlh: 114,21g.
Frühstück: Tempe Goreng, Soto Ayam. Mittagessen: Telur Rebus, Kentang Rebus, Tomat Merah, Selada. Abendessen: Tahu Bakso, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Ultra Jaya Sari Asem Asli, Kebab. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
roviyani's Gewichtsverlauf
|