Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2022
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96,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2022:
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1303 kcal
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Fett: 71,86g | Eiw: 79,26g | Kohlh: 85,55g.
Frühstück: Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%. Mittagessen: Огурец (без Кожуры), Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Самбери Курица Тушеная с Овощами . Abendessen: Клубника (Замороженная с Сахаром), Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Мясной Гурман Сосиски Докторские. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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полиночкина мама's Gewichtsverlauf
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