Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2022
|
62,4 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 03 September 2022:
|
1239 kcal
|
Fett: 48,22g | Eiw: 80,34g | Kohlh: 115,51g.
Frühstück: Vahiné Pépites Chocolat Noir, Mon Fournil Farine Semi-Complète d'épeautre Bio, Kiwi, Pâturages Fromage Frais Nature 3,6%, Ivoria Chocolat Noir, Alsa Levure Chimique, Vrai Fromage Blanc 0% Bio, Oeuf (Entier), Andros Compote Pomme Vanille. Abendessen: Maille Vinaigre Balsamique de Modène, Bouton d'Or Huile d'olive Vierge Extra, Filet de Poulet, Auchan Avocat, Tomates Rouges, Concombre (Pelé), Géant Vert Maïs Extra Croquant. Snacks/Sonstiges: Lactel Lait Écrémé Matin Léger, Gerlinéa Barres Framboise Chocolat. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lydbyshirley special fit's Gewichtsverlauf
|