Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2022
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42,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2022:
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1841 kcal
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Fett: 55,24g | Eiw: 113,25g | Kohlh: 227,17g.
Frühstück: Малина, Яблоко, Ачим Соевый Соус, Швейцарский Сыр, Помидоры, Protein Rex Lamington Choco. Mittagessen: Kultlab Печенье Глазированное со Вкусом «Малиновый Кусь», Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Банан. Abendessen: Простоквашино Сметана 10%, Трапеза Приправа Сочная Курица с Чесноком и Травами, Рис, Лисички, Ачим Соевый Соус, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сливы, Арбуз. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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lososikotusi's Gewichtsverlauf
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