Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2022
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89,1 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 25,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2022:
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1217 kcal
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Fett: 69,27g | Eiw: 63,77g | Kohlh: 74,20g.
Frühstück: International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Coffee. Mittagessen: Hood Cottage Cheese with Cucumber & Dill, Smoked Kippered Herring. Abendessen: Potato Salad , Pork Spareribs, Great Value Corn on The Cob. mehr...
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3688 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 2 Stunden, Kochen - 2 Stunden und 30 Minuten, Auto Fahren - 35 Minuten, Einkaufen - 1 Stunde, Apple Health - 17 Stunden und 55 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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TheLovelyMrsG's Gewichtsverlauf
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