Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2022
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91,3 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2022:
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1708 kcal
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Fett: 71,69g | Eiw: 78,10g | Kohlh: 195,08g.
Frühstück: Adria Torrada Multigrãos, Quatá Queijo Minas Frescal Light, União Açúcar Refinado, 3 Corações Café Tradicional, Itambé Requeijão Light, Mamão, Nutri Vida Pão de Milho Integral, Banana. Mittagessen: Mania Lanches Lanche Natural Filé de Frango, Nestlé Bombom Prestígio . Abendessen: Croquete de Carne, Swift Medalhão Temperado de Filé de Peito de Frango com Bacon. Snacks/Sonstiges: Camafeu. mehr...
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315 kcal
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Bewegung:
Caminhada - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Miller.Teixeira's Gewichtsverlauf
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