Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2022
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65,5 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2022:
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1469 kcal
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Fett: 44,51g | Eiw: 65,36g | Kohlh: 194,68g.
Frühstück: Alpura Leche Extra Proteína Baja en Grasa, Mumbai Té Chai con Vainilla, El Panqué Puerquitos. Mittagessen: Amarea Obleas de Amaranto, D'Gari Gelatina de Leche Sabor Pistache , La Costeña Salsa de Chipotle, Philadelphia Queso Crema Original, Aguacate, Splenda Mascabado, Salmón Ahumado. Abendessen: Pan Dulce, Tequila Margarita. Snacks/Sonstiges: Agua de Tamarindo, Manzana Deshidratada, FUD Salchicha Jumbo. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Taniatorres's Gewichtsverlauf
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