Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2022
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93,4 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 25,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2022:
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826 kcal
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Fett: 34,68g | Eiw: 29,10g | Kohlh: 97,04g.
Mittagessen: Olw Sourcream & Onion Chips. Abendessen: Potatis (Skalad, utan Salt, Kokt), ICA Laxfilé, Arla Lätt Crème Fraiche, Abba Finkornig Rom, ICA Hummerfond. Snacks/Sonstiges: Estrella Jordnötsringar , Malaco Djungelvrål Klubba. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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majafridborgwester's Gewichtsverlauf
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