Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2022
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57,1 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2022:
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861 kcal
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Fett: 44,47g | Eiw: 30,86g | Kohlh: 84,87g.
Mittagessen: Fried Egg, Yun-Yi Tahu Original, SuperIndo Nasi Merah, Indomie Bumbu Indomie Goreng. Abendessen: Yakult Yakult, Strawberry Juice. Snacks/Sonstiges: Siantar Top Gemez Enaak Snack Mie, Ladang Lima Blackthins, Peanuts. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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hanyfanyna's Gewichtsverlauf
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