Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2022
|
61,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 04 September 2022:
|
1929 kcal
|
Fett: 92,06g | Eiw: 88,41g | Kohlh: 187,08g.
Frühstück: Пикник Батончик, Черника, Простоквашино Молоко 3,2%, Олейна Масло Растительное, Свежий Ряд Сыр Адыгейский. Mittagessen: Хайнц Соус Цезарь, Щебекинская Макароны, Ядрена Копоть Сосиски Классические. Abendessen: Коломенское Хлеб Ароматный с Солодом и Кориандром, Карусель Борщ Украинский. Snacks/Sonstiges: Зимовье Фасоль Стручковая, Грудка Индейки, Сладуница Молочный Батончик Хит Милк, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, София Печенье "Домашние Грибочки", Пикник Шоколадный Батончик, Шармель Зефир Яблочный. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|