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Fragt nicht
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81,8 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2022:
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2132 kcal
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Fett: 68,76g | Eiw: 96,00g | Kohlh: 281,52g.
Mittagessen: Maxi Nutrition Deluxe Protein Bar Crispy Almond Caramel, REWE Beste Wahl Junge Erbsen mit Möhrchen, Bio Company Vollkorn Fusilli, La Finesse Rindergulasch. Abendessen: Vanillequark. Snacks/Sonstiges: Krombacher Radler Alkoholfrei, Trumpf Schogetten Edel-Alpenvollmilch. mehr...
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2173 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Reiten - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen Multi. Ich frag nicht sondern wünsche dir einen schönen Sonntag 💪💪
04 Sep 22 vom Mitglied: farina1902
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Ok, ich frag nicht 🫢
Schönen Sonntag
04 Sep 22 vom Mitglied: Sabi1965
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Hauptsache es war lecker… 😁
04 Sep 22 vom Mitglied: Boerenjongen
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04 Sep 22 vom Mitglied: kirchgellersen
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04 Sep 22 vom Mitglied: Tiemar
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04 Sep 22 vom Mitglied: Roldy4ek
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Multigirl80's Gewichtsverlauf
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