Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2022
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63,8 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2022:
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1657 kcal
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Fett: 69,27g | Eiw: 44,12g | Kohlh: 220,56g.
Frühstück: Ростагроэкспорт Сметана 15%, Оладьи. Mittagessen: Хлеб Черный, Гороховый Суп. Abendessen: Жареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом, Жареная Картошка. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой). mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Milatusia's Gewichtsverlauf
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