Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2022
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66,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2022:
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1655 kcal
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Fett: 57,99g | Eiw: 80,08g | Kohlh: 203,98g.
Frühstück: Mandorle, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Zuegg Marmellata Fragole Zero Zuccheri Aggiunti , Via Verde Bio Gallette 5 Cereali , Valsoia Bevanda di Mandorla. Mittagessen: Caffè (dalla Moca), Gateau di Patate. Abendessen: Tre Mulini Focaccia, Mozzarella di Bufala, Prosciutto Crudo, Pomodorini, Rucola . Snacks/Sonstiges: Valsoia Bevanda di Mandorla, Mandorle, Go*Do Cioccolato Fondente Cacao 60%, Milk Pro High Protein 20G Vaniglia, Via Verde Bio Gallette 5 Cereali . mehr...
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1668 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 37 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 23 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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cuccamassimo32's Gewichtsverlauf
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