Талия - 63,5 Живот — 72 Бёдра — 91 Нога левая — 53 Нога правая —54 Неделя без FS и грядой праздников не прошла даром 🙈всего лишь 200 грамм на весах, и зато целая куча см в талии и бёдрах
|
55 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 05 September 2022:
|
1076 kcal
|
Fett: 41,53g | Eiw: 97,47g | Kohlh: 65,31g.
Frühstück: ВкусВилл Тортилья, Лента Творог Обезжиренный 1,8%, Oldenburger Сыр Лёгкий 30%, Американо, Geneticlab Omega 3 Pro, Lindt Шоколад 85% Какао. Mittagessen: Lindt Темный Шоколад с Кусочками Малины, Крупская Шоколад Особый Тёмный, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", PumpUp Батончик с Манго, Помидоры, Домик в деревне Молоко 0,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Oldenburger Сыр Лёгкий 30%, ВкусВилл Тортилья. Abendessen: Protein Rex Protein Rex Gym Кокос, Домик в деревне Молоко 0,5%. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_Little witch's Gewichtsverlauf
|