Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2022
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130,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 40,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2022:
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1529 kcal
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Fett: 28,09g | Eiw: 78,55g | Kohlh: 241,08g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Монетка Сыр Творожный Сливочный, Doctor Grain Хлебцы Хрустящие 5 Злаков. Mittagessen: Увелка Овощной Плов. Abendessen: Край Каравай Хлеб Ржаное Чудо, Помидоры, Болгарский Перец, Жареная или Запеченная Курица, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Арбуз. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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snnapodlutskaya's Gewichtsverlauf
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