Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2022
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80,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2022:
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1506 kcal
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Fett: 38,65g | Eiw: 248,76g | Kohlh: 25,40g.
Frühstück: AXA Fiberberikade Havregryn, Blåbär, Svenska Lantägg Äggvita, Body Science Whey Isolate. Mittagessen: Kung Markatta Kokosolja, ICA Haricots Verts, ICA Torskfilé. Abendessen: ICA Torskfilé, Kung Markatta Mandelsmör, ICA Haricots Verts, Kycklingfilé. Snacks/Sonstiges: Olivolja, Kycklingfilé. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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AntonRosendahl's Gewichtsverlauf
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