Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2022
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82,1 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2022:
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1136 kcal
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Fett: 43,02g | Eiw: 102,36g | Kohlh: 73,95g.
Frühstück: Миндаль Миндаль, Магнит Слива, ВкусВилл Творог 5% Вологодский. Mittagessen: Магнит Апельсин, 3 Fish Сельдь Филе в Винной Заливке, Горох 2:1. Abendessen: Редис, Помидоры, Котлеты гов гриль. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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margosto's Gewichtsverlauf
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