Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2022
|
70 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 05 September 2022:
|
1015 kcal
|
Fett: 42,22g | Eiw: 42,59g | Kohlh: 115,89g.
Frühstück: Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Смак Батон Молочный 8, Село Зеленое Сыр с Козьим Молоком , Кофе с Молоком, ВкусВилл Яблоко Садовое, Нектарины, Овсяная Каша на Воде, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: МарС Твикс , Смак Хлеб Бородинский, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Куриный Суп Лапша. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ju•lee B.'s Gewichtsverlauf
|